[...] warunkach, jest transportowany w odpowiednich warunkach i nie leżakuje dłużej niż 3 miesiące na półkach sklepowych. Poprzez "odpowiednie warunki" mam na myśli wszystkie czynniki, które przyspieszają jełczenie tłuszczy wielonienasyconych: temperaturę, światło słonecznie (UV-B), tlen. Oksydacja kwasów tłuszczowych tak czy inaczej rozpoczyna [...]
cieżko powiedziec, zacnzij się stosowac do zalecen, za 2 tygodnie zobaczysz w którą stronę idą zmiany, wtedy będzie można powiedzieć czy jest ok czy jeszcze cos do zmiany jest
Scorpio nie potrafisz pojac jednej prostej rzeczy: twoj odosobniony przypadek nie posiada jakiejkolwiek wartosci badawczej. Aby wyciagac wnioski co do szkodliwosci koksu, a raczej danego srodka trzeba by bylo wykonac wiele badan, najlepiej przez kilka niezaleznych osrodkow badawczych. Medycyna, nauka to nie jest dr.house i discovery. Co prawda [...]
[...] ma inna wrazliwosc, doping to nie jest prosta ukladanka. passanger - to ze potrafisz sie poslugiwac nieskomplikowana lacina nie oznacza jeszcze ze potrafisz myslec, albo czytac ze zrozumieniem. Zaburzenia profilu lipidowego sa po takich srodkach jak winstrol sa faktem, jego wplyw na moj stan zdrowia jest rowniez faktem, nigdzie natomiast nie [...]
Co to kvrwa w ogole za tekst? Przeczytaj sobie ramke na czerwono Rozumiem ze dla ciebie ten dzial to takie kolko wzajemnej adoracji, gdzie tylko kazdy na wzajem wmawia sobie ze wszystko jest ok i nakreca na kolejne cykle. Jakbys nie zauwazyl dlatego w ogole tutaj przestalem pisac, bo ile mozna czytac kolejne nudne tematy pod tytulem "co [...]
witam miewam bole w łokciach po treningach KB, czy to tarcze czy to worek bola mnie lokcie , bylem u ortopedy to mi powiedzial ze mam lokiec golfisty,,, czy mial ktos podobnie ?? prosze o wskazówki jak to mozna wyeliminowac Po 1sze, poszedłeś do specjalisty, zdiagnozował problem i nie powiedział ci jak go wyeliminować ? Nie rozumiem. Ja mam [...]
A jakie pieczywo proponujecie ?? Ja zazwyczaj jadam zwykłe bułki, i zwykły chleb ;) Chciałbym aby ktoś napisał co najlepiej jadać na śniadanie, itp. Jak te posiłki mają wyglądać. Chodzi mi o sycące produkty, żebym nie musiał dojadać. Ile godzin jazdy na rowerze wystarczy ?? Jeżdże prawie codziennie pod wieczór. Można na śniadanie jakieś płatki [...]
[...] tłuszczu i wody) - ale chyba nie o to Ci chodzi. Najważniejsza jest dieta. Jeśli chodzi o środki POMOCNE w robieniu wagi, to z firmy HiTec można polecić SuperMassPro czy Carbo Pure (węglowodany). Ale przede wszystkim prawidłowe odżywianie. Jeśli masz czas - poszperaj też po Forum w działach Odżywianie i Trening. "..może jeszcze w [...]
za malo danych trudno cos powiedziec....mozna sie jedynie domyslac. no ok, ale Wy tez macie podobnie, czy tylko mój organizm z takim obrzydzeniem reaguje na próby zmuszenia go do rozwinięcia odrobiny mięsni? zaskakujace jest tez fakt zastapienia cwiczen na ramiona na mc i reakcja,ze obwod ramienia spadl.... a od czego mial pojsc w gore? od paru [...]
No właśnie tak się zastanawiałem czy by splita nie zapodać, ale widzę że jak jeden mąż odradzacie. Onegdaj to prawie wyłącznie splitem jechałem, ale to były czasy kiedy mięcho rosło od samego patrzenia na sztangę a suplementy olimpu były w gustownych wiaderkach Nie no, nie będę skakał z kwiatka na kwiatek, pocwicze tak jak teraz z miesiac, dwa: - [...]
ten art wszystko chyba wyjasnia bcaa tez przydatne po czy sama leycyna - ale czy bardziej optymalne? jesli sie zjadlo na 2h posilek gdzie bylo duzo bialka tuz przed wypilo porcje bialka podczas pilo bcaa/izolat to po mozna smialo zladowac nawet sama leucyne - sporo leucyny! ona jest kluczem,ona daje sygnal do dzialania a majac taki rytual przed o [...]
Jeśli go się niema a chce się to można przecież teorię prawda? no właśnie A coś pod temat tego karne bez bramkarzą itd też w pewnym sensie można ćwiczyć....bokser też bokusuje bez worka... więc nie mów że się nieda wystarczy chcieć coś się zrobi...tak partner jest ważny ale ja nie szykuję się do startów w UFC przecież xd W BJJ masz przykładowo [...]
Słyszałem ze są jakieś papierki czy coś takiego które się zabarwiają na odpowiedni kolor i po tym można stwierdzić zakwaczenie. Ale nie wiem jak coś takiego się nazywa. Czy napewno trzeba takie badanie robić w laboratorium??
aaa mam takie pytannie : czy fenuplast dodalby efektu creatynie? Wsumie sie teraz zastanawiam czy jest sens brac fenuplast jak pot tak wali nie mowiac o reszcie (sikaniu) Bo pracuje i mysle ze to moglo by przeszkadzac A jaki ten sok pomaranczowy - z butelki czy z kartonu jakiej firmy i gdzie go mozna kupic? dajcie znac
[...] mistrz ciężkiej Strikeforce, obecnie mistrz ciężkiej i półciężkiej UFC. Poruszajmy się w na polu faktów a nie bajek i baśni. To że JJ ma prawie nieskalany rekord nic nie znaczy skoro nie ma pasa, poza tym żeby mieć pas trzeba, albo grać fair albo mieć fart jak się ćpa. Bajki do książek a fakty na stół :) pozdro. A jak Lesnar wygra z Cormierem to [...]
Problemem jest to, że jakby Daniel został w ciężkiej to w końcu zawalczyłby z Cainem i w tym pojedynku stawiałbym na Caina. Moim zdaniem najlepszym pojedynkiem w historii, najlepszą batalią jaką możnaby było zrobić byłby pojedynek Cain (stary Cain tak jak z walk z Lesnarem, Bigfootem, JDSem) vs Jon Jones (taki jak z tych walk z Cormierem). [...]
[...] nie wiedział jak się za niego zabrać był wolniejszy i wyglądało to jak by się wygazował pod koniec pierwszej rundy, zresztą sam napisałeś że przegrał by rewanż, gdzie wystarczyła ci jedna runda żeby stwierdzić kto jest lepszy. Zgadzam sie z tobą, że Cormier absolutnie nie leży stylowo dla Stipe, tylko że to jest inna sytuacja z tego względu że [...]
Ja wiem czy strata kasy. Brałem tt w tym roku i nie moge nazekać na efekty. Moze masy za duzej na tym nie zrobiłem ale siła mi poszła za***iscie. A co do opinni ze tt podnosi poziom testosteronu do normy to pierwszy raz sie z tym spotkałem, jezeli tak by było to po tt nie mozna by było dostac ginekomasti a niektórzy twierdzą ze własnie taki moze [...]